Описание Одна из самых популярных среди атлетов добавок — ZMA от американской фирмы Optimum Nutrition, содержащая цинк и магний, а также витамин В6 для их лучшего усвоения минералов. Применяется спортсменами как восстанавливающее средство повышающее уровень тестостерона и инсулиноподобного фактора роста (IGF-1). ZMA от Optimum Nutrition — комплексный препарат для повышений уровня тестостерона в организме. Состоит из трех основных элементов — цинка, аспартата магния и витамина В6. При грамотно подобраном комплексе спортивного питания, вместе с протеинами обладает отличным анаболическим эффектом. ZMA Optimum Nutrition увеличивает выносливость, положительно влияет на рост мышц и полноценный качественный сон. Состав на 1 порцию (3 капсулы): Цинк (монометионин и аспартат): 30 мг Магний (аспартат): 450 мг Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид): 10,5 мг Рекомендации по применению: Принимайте 2-3 капсулы в день, лучше всего на пустой желудок, за 30-60 минут до сна.
